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# 台式卤肉饭的做法
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糖和脂肪是人类快乐的源泉,富含这二者的台式卤肉饭每一口都能带来直击灵魂的满足感。
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本文提供一种操作简单但风味不减的台式卤肉饭做法,预计制作时间 1.5 小时(0.5 小时操作,1 小时炖煮)。
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厨房小白可上手。
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预估烹饪难度:★★★★★
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## 必备原料和工具
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- 红葱头(火葱)
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- 带皮五花肉 (可用猪绞肉代替)
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- 鸡蛋(可选)
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- 食用油
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- 生抽酱油
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- 米酒(可用料酒代替)
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- 大蒜
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- 香叶
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- 八角
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- 冰糖
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- 白胡椒粉
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- 五香粉(可选)
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- 米饭
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## 计算
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每次制作前需要确定计划做几份。以下约莫 2~3 人份。
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- 红葱头 25 g
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- 带皮五花肉 500g
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- 鸡蛋 4 个(可任意修改鸡蛋个数)
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- 食用油 15 ml
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- 生抽酱油 75 ml
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- 米酒 10 + 25 ml
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- 大蒜 25 g
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- 香叶 2 片
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- 八角 1 颗
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- 冰糖 20 g
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- 白胡椒粉 6 g
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- 五香粉 6 g
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- 米饭 (根据个人食量决定)
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## 操作
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- 带皮五花肉切成 $0.7cm(长)\times 0.7cm(宽) \times 2.5cm(高)$ 的细长条
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- 红葱头、大蒜切末备用
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- 鸡蛋煮熟剥壳,并用刀划破蛋白(便于入味),备用。
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- **大火**热锅,锅内放入 15 ml 食用油,让油滑满锅底即可。
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- 放油的目的是防止五花肉刚下锅时粘锅。等待 5s 使油温稍微升高。
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- 放入五花肉条,翻炒至肉色稍微变白,沿锅边淋入米酒 10ml 。继续翻炒至五花肉不再出油。
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- 将切好的红葱头加入锅中,翻炒 1 分钟爆出油葱香味。
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- 将切好的红葱头加入锅中,翻炒 30 秒。
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- 把猪肉推到旁边,放入冰糖加热到融化冒泡变成焦糖,再把猪肉一起翻拌,让焦糖均匀附着。
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- 加入生抽炒出香气。
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- 呛入米酒 25 ml ,水加到淹过猪肉,加入白胡椒粉、五香粉、八角、香叶、水煮蛋,沸腾后转小火卤 1 小时。
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- 注意: 不同酱油的咸淡不一,卤的时候务必试味道,太甜加酱油,太咸加点糖或水调整。
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- 小火炖煮过程中,每隔 15 分钟 搅拌检查一次,防止粘锅。
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- 如发现过干,则可加入 100ml 清水继续炖煮。
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- 1 小时后,开大火收汁直到酱汁浓稠,呈现有光泽的琥珀色,即完成。
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- 炖煮结束后,乘一碗米饭,将软烂的卤肉浇在米饭上,并加上卤蛋,开始享用。
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## 附加内容
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- 对于五花肉切条步骤,定义:五花肉带皮面向上摆在桌上,此时肉皮所在平面为长宽形成的平面,垂直此平面的为高。肉条最终效果是肥瘦相间的细长条。(注意:此处肉条一定要细,即长宽较小。细肉条更易于炖煮软糯)。
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- 五花肉切条小技巧:
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- 若五花肉是**未冷冻**的,可以放入冰箱**冷冻室 30 分钟** 再取出切条。
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- 若是**冷冻五花肉**,可以在**常温**下放置 **30 分钟** 后再切条。
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- 切条时可以较小的力度将刀刃与肉快速摩擦,如此更易于切割并保护五花肉肥瘦相间的结构。
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