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HowToCook/dishes/vegetable_dish/地三鲜.md
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# 地三鲜的做法
预估烹饪难度:★★★
## 必备原料和工具
- 茄子
- 土豆
- 尖椒
-
-
-
- 豆瓣酱
- 生抽
-
- 淀粉
## 计算
注意,这道菜仅有足够 2-4 人食用的版本。
- 茄子 200g
- 土豆 150g
- 尖椒 3 - 4 个
- 淀粉 8g
使用上述条件,计算出计划使用的原材料比例。
## 操作
### 准备原料
- 土豆、茄子、尖椒洗净。
- 土豆去皮。
- 茄子、土豆均切成 15g 的不规则的小块。
- 尖椒用手顺着纹路撕即可,撕成比土豆、茄子略大 25%的块。
- 尽可能除去青椒表面的水分,避免后续炸的时候炸水。考虑使用厨房纸或风干半小时。
- 葱切 0.5cm 小段,共取 5g。蒜剁碎成蒜蓉取 15g分成两份各 7.5g。姜切沫取 5g。
- 拿一个空碗,放入生抽 10ml、糖 10g、淀粉 8g加入 80ml 清水,彻底搅拌均匀,作为调料碗,备用。
### 初步煎炸
- 热锅,加入 150ml 油。
- 加入土豆,煎炸大约 3-4 分钟,以显示金黄色、筷子能轻松扎透为准。
- 捞出土豆,留下油。
- 加入茄子,煎炸大约 2-3 分钟,待其到大约 7 分熟,以茄子变软、边缘微焦且吐出多余油脂为准。
- 捞出茄子,留下油。(也可能没有残余的油了)
- 如果锅内已经没有流动的油,可以考虑补充 15ml 油。
- 加入尖椒块,煎炸大约 15 秒,边缘稍微起虎皮后,立刻捞出。倒出锅里的油。
### 最终煎炸
- 重新热锅,重新加入 15ml 新底油。
- 放入葱 5g姜 5g蒜 7.5g。中小火爆香。
- 放入豆瓣酱 15ml。转小火炒出红油和酱香味。
- 倒入调料碗。立刻转大火,高速搅拌避免糊锅!大约 10 秒后汤汁就会开始冒泡并变得黏稠。
- 立刻放入之前准备好的全部土豆、茄子和尖椒。
- 翻炒 20 秒,让浓稠的酱汁均匀挂在食材上。
- 关火,撒入 7.5g 蒜。翻拌均匀,盛盘。
## 附加内容
* 糖比淀粉多是非常合理的。淀粉在这里不负责提供味道,它只是一种物理增稠剂。
* 茄子在煎炸以后,体积会缩小 4 倍。所以拿的时候可能会注意到茄子下锅很多,出锅很少。这是正常的。
* 青椒下锅的瞬间可能会爆发很多水分,导致油飞溅。务必下锅时用锅盖当盾牌挡在身前,小心下锅。
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