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5f5f04cce5
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cba0fb62a7
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cba0fb62a7 | ||
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80255128a5 | ||
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d8a88aae3e |
@@ -52,6 +52,7 @@ docker run -d -p 5000:80 ghcr.io/anduin2017/how-to-cook:latest
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### 按难度索引
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- [0 星难度](starsystem/0Star.md)
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- [1 星难度](starsystem/1Star.md)
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- [2 星难度](starsystem/2Star.md)
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- [3 星难度](starsystem/3Star.md)
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@@ -143,6 +144,7 @@ docker run -d -p 5000:80 ghcr.io/anduin2017/how-to-cook:latest
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- [回锅肉](dishes/meat_dish/回锅肉/回锅肉.md)
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- [尖椒炒牛肉](dishes/meat_dish/尖椒炒牛肉.md)
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- [尖叫牛蛙](dishes/meat_dish/尖叫牛蛙/尖叫牛蛙.md)
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- [煎烤羊排](dishes/meat_dish/煎烤羊排/煎烤羊排.md)
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- [姜炒鸡](dishes/meat_dish/姜炒鸡/姜炒鸡.md)
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- [姜葱捞鸡](dishes/meat_dish/姜葱捞鸡/姜葱捞鸡.md)
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- [酱牛肉](dishes/meat_dish/酱牛肉/酱牛肉.md)
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vendored
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1
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vendored
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@@ -0,0 +1,3 @@
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version https://git-lfs.github.com/spec/v1
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size 230303
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dishes/dessert/原味巴斯克芝士蛋糕/原味巴斯克芝士蛋糕.md
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@@ -0,0 +1,48 @@
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# 原味巴斯克芝士蛋糕的做法
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巴斯克芝士蛋糕是下午茶以及甜品店中很常见的一道甜品,原味是做法最简单的一种巴斯克蛋糕。出品时间约半个小时(不算冷冻定型),预计成品尺寸为6寸。
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预估烹饪难度:★★★
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## 必备原料和工具
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- 奶油奶酪(电商平台购入或者当地超市)
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- 白砂糖
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- 鸡蛋
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- 淡奶油
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- 鸡蛋
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- 玉米淀粉
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- 打蛋器(可用筷子或者勺子代替)
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- 空气炸锅(品牌看喜好挑选即可,建议买5L左右的)
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- 6寸蛋糕模具
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- 巴斯克蛋糕油纸
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## 计算
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- 奶油奶酪 225g(超市一整块大小)
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- 鸡蛋 2个全蛋1个蛋黄
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- 白砂糖 60g
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- 淡奶油 125ml
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- 玉米淀粉 12g
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## 操作
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- 室温下融化奶油奶酪或者隔热水搅拌至融化
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- 下入白砂糖并搅拌均匀至顺滑
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- 下入一颗蛋黄并搅拌均匀,然后依次加入剩余两个鸡蛋,搅拌均匀至无明显蛋白(这一步需要有耐心,可以减少后续过筛次数)
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- 倒入准备好的淡奶油,搅拌均匀
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- 过筛加入玉米淀粉并搅拌
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- 将油纸加入模具
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- 蛋糕液过筛(这一步可以多过几次筛,确保蛋糕液丝滑)
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- 空气炸锅180° 20分钟,结束调整温度至200°再转5分钟上色
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- 待蛋糕冷却到室温后,连同模具一起拿到冰箱冷藏至少三小时(一晚上最好),冻的越久口感越好
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## 附加内容
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- 一定要有耐心,冷却到室温之后再放入冰箱当中冷藏,否则有可能出现出水的情况,会影响口感
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- 白砂糖可以用代糖替代,60g的甜度我个人觉得刚刚好,可以随自己口味增减
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- 奶油奶酪推荐Kiri,奶味比较浓郁
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如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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dishes/meat_dish/煎烤羊排/煎烤羊排.md
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dishes/meat_dish/煎烤羊排/煎烤羊排.md
Normal file
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# 煎烤羊排
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> 煎烤羊排是一道兼具炖煮与煎制工艺的菜品,外酥里嫩、香气四溢。既可作为家庭聚餐的硬菜,也能在宴会大餐中作为亮点端上桌。炖煮后的羊排酥烂入味,再经过煎制激发香料,味道浓郁而不腻。
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- 难度:⭐⭐⭐⭐
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- 份量:3–4 人份
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## 所需食材
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- 羊排 750g(建议带一些肥肉,香味更足)
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- 桂皮 2g
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- 花椒 5g(不可缺少)
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- 八角 1 颗
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- 白芷 6g(不可缺少)
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- 香叶 5 片
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- 盐 25g(若煮制时放盐,则放弃喝汤;若不放盐,则煎制时再加)
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- 料酒 10ml
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- 辣椒粉 5g(可自行调节)
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- 孜然粒 2g
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- 烧烤撒料 2g
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- 孜然粉 2g
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- 白芝麻 2g
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- 糖 1g
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## 所需工具
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- 高压锅(30 分钟)或普通锅(约 80 分钟)
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- 炒锅 / 煎锅(无油无水)
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- 菜刀、砧板
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## 制作步骤
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1. **准备羊排**
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购买时选择带适量肥肉的羊排。按照骨头分布,将羊排切成小块。
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2. **焯水**
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冷水下锅加入羊排,水开后继续焯水 2–3 分钟,捞出备用。
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3. **炖煮羊排**
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将羊排放入锅中(高压锅 30 分钟;普通锅 1 小时 20 分钟),同时加入桂皮、花椒、八角、白芷、香叶、料酒。若要喝汤,此时不要放盐;若不喝汤可加入 25g 盐。
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4. **煎烤羊排**
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将炖好的羊排放入无油无水的煎锅,中大火煎 6–7 分钟,煎出肥肉油脂。表面金黄酥脆后,不要倒出羊油。
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5. **调味收香**
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向锅中加入辣椒粉、孜然粒、烧烤撒料、孜然粉、白芝麻,翻炒均匀以羊油激发香味;根据口味补充盐和糖。
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6. **出锅**
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外酥里嫩即可装盘。
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## 小贴士
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- 羊排肥瘦相间更香。花椒和白芷为关键调料,不可缺少。
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- 肉不宜炖过久或过于软烂,否则煎制时易碎。
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- 焯水、炖煮、煎制过程中会产生较多羊油,请妥善处理,避免堵塞下水道。
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- 煎制阶段利用羊油炒香调料,风味更佳。
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starsystem/0Star.md
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@@ -0,0 +1,3 @@
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# 0 星难度菜品
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* [煎烤羊排](./../dishes/meat_dish/煎烤羊排/煎烤羊排.md)
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13. 向锅中加入 150ml 70°C 热水,此时锅中的液体呈现出深红棕色,颜色透明清澈,有淡淡焦糖味
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14. 倒入碗中,获得糖色 200ml
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> [!Note]
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> 第13步补充:
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>不建议使用冷水代替 70°C 热水,因为低温会导致糖凝固粘锅
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## 油炒(Recommanded)
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1. 同水炒
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Reference in New Issue
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