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Rayyzzhu
cba0fb62a7 Merge 2350c26ee6 into 9ae7344001 2025-09-14 22:43:44 +08:00
Golden_Hoe
9ae7344001 add:添加了炒制糖色需要注意的一点内容 (#1665) 2025-09-14 05:07:25 +00:00
github-actions[bot]
ab1d116042 [ci skip] Automatic file changes/fix 2025-09-12 04:07:39 +00:00
ceyang-201502223
f4dc8a95b3 Add new recipe: 煎烤羊排 (#1663)
* Add 煎烤羊排 recipe with preparation steps

Added a detailed recipe for 煎烤羊排 including ingredients, tools, and steps.

* Update 4Star.md

* Modify images in 煎烤羊排 recipe

Updated images in the cooking steps and removed the finished dish image.

* Update 煎烤羊排.md

* Refine 煎烤羊排 recipe details

* Enhance 煎烤羊排.md with dish introduction

Added a brief introduction to the dish and its characteristics.

* Fix formatting in 煎烤羊排.md

Removed an empty line in the 煎烤羊排.md file.
2025-09-12 04:07:01 +00:00
Rayyzzhu
2350c26ee6 Merge branch 'master' into master 2025-07-04 16:40:38 +10:00
Xiaowei Zhu
f8fbce8541 Merge branch 'master' of github.com:Rayzzhu/HowToCook 2025-07-02 12:39:47 +10:00
Xiaowei Zhu
39bba1f994 fix: 修改了一级标题 2025-07-02 12:38:51 +10:00
Rayyzzhu
5f397e0892 Merge branch 'master' into master 2025-07-02 12:37:23 +10:00
Xiaowei Zhu
80255128a5 fix:将文件压缩到300KB以下,添加了LFS托管 2025-07-02 12:35:09 +10:00
Xiaowei Zhu
d8a88aae3e 原味巴斯克芝士蛋糕 2025-07-01 01:08:16 +10:00
7 changed files with 112 additions and 0 deletions

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@@ -52,6 +52,7 @@ docker run -d -p 5000:80 ghcr.io/anduin2017/how-to-cook:latest
### 按难度索引
- [0 星难度](starsystem/0Star.md)
- [1 星难度](starsystem/1Star.md)
- [2 星难度](starsystem/2Star.md)
- [3 星难度](starsystem/3Star.md)
@@ -143,6 +144,7 @@ docker run -d -p 5000:80 ghcr.io/anduin2017/how-to-cook:latest
- [回锅肉](dishes/meat_dish/回锅肉/回锅肉.md)
- [尖椒炒牛肉](dishes/meat_dish/尖椒炒牛肉.md)
- [尖叫牛蛙](dishes/meat_dish/尖叫牛蛙/尖叫牛蛙.md)
- [煎烤羊排](dishes/meat_dish/煎烤羊排/煎烤羊排.md)
- [姜炒鸡](dishes/meat_dish/姜炒鸡/姜炒鸡.md)
- [姜葱捞鸡](dishes/meat_dish/姜葱捞鸡/姜葱捞鸡.md)
- [酱牛肉](dishes/meat_dish/酱牛肉/酱牛肉.md)

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@@ -0,0 +1 @@
*.png filter=lfs diff=lfs merge=lfs -text

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@@ -0,0 +1,3 @@
version https://git-lfs.github.com/spec/v1
oid sha256:07940491370a2b9e7157284b870cf9af7e73725a1e6a3b360d3814920a4cac15
size 230303

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@@ -0,0 +1,48 @@
# 原味巴斯克芝士蛋糕的做法
![原味巴斯克芝士蛋糕](./原味巴斯克芝士蛋糕.jpg)
巴斯克芝士蛋糕是下午茶以及甜品店中很常见的一道甜品原味是做法最简单的一种巴斯克蛋糕。出品时间约半个小时不算冷冻定型预计成品尺寸为6寸。
预估烹饪难度:★★★
## 必备原料和工具
- 奶油奶酪(电商平台购入或者当地超市)
- 白砂糖
- 鸡蛋
- 淡奶油
- 鸡蛋
- 玉米淀粉
- 打蛋器(可用筷子或者勺子代替)
- 空气炸锅品牌看喜好挑选即可建议买5L左右的
- 6寸蛋糕模具
- 巴斯克蛋糕油纸
## 计算
- 奶油奶酪 225g超市一整块大小
- 鸡蛋 2个全蛋1个蛋黄
- 白砂糖 60g
- 淡奶油 125ml
- 玉米淀粉 12g
## 操作
- 室温下融化奶油奶酪或者隔热水搅拌至融化
- 下入白砂糖并搅拌均匀至顺滑
- 下入一颗蛋黄并搅拌均匀,然后依次加入剩余两个鸡蛋,搅拌均匀至无明显蛋白(这一步需要有耐心,可以减少后续过筛次数)
- 倒入准备好的淡奶油,搅拌均匀
- 过筛加入玉米淀粉并搅拌
- 将油纸加入模具
- 蛋糕液过筛(这一步可以多过几次筛,确保蛋糕液丝滑)
- 空气炸锅180° 20分钟结束调整温度至200°再转5分钟上色
- 待蛋糕冷却到室温后,连同模具一起拿到冰箱冷藏至少三小时(一晚上最好),冻的越久口感越好
## 附加内容
- 一定要有耐心,冷却到室温之后再放入冰箱当中冷藏,否则有可能出现出水的情况,会影响口感
- 白砂糖可以用代糖替代60g的甜度我个人觉得刚刚好可以随自己口味增减
- 奶油奶酪推荐Kiri奶味比较浓郁
如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。

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@@ -0,0 +1,51 @@
# 煎烤羊排
> 煎烤羊排是一道兼具炖煮与煎制工艺的菜品,外酥里嫩、香气四溢。既可作为家庭聚餐的硬菜,也能在宴会大餐中作为亮点端上桌。炖煮后的羊排酥烂入味,再经过煎制激发香料,味道浓郁而不腻。
- 难度:⭐⭐⭐⭐
- 份量34 人份
## 所需食材
- 羊排 750g建议带一些肥肉香味更足
- 桂皮 2g
- 花椒 5g不可缺少
- 八角 1 颗
- 白芷 6g不可缺少
- 香叶 5 片
- 盐 25g若煮制时放盐则放弃喝汤若不放盐则煎制时再加
- 料酒 10ml
- 辣椒粉 5g可自行调节
- 孜然粒 2g
- 烧烤撒料 2g
- 孜然粉 2g
- 白芝麻 2g
- 糖 1g
## 所需工具
- 高压锅30 分钟)或普通锅(约 80 分钟)
- 炒锅 / 煎锅(无油无水)
- 菜刀、砧板
## 制作步骤
1. **准备羊排**
购买时选择带适量肥肉的羊排。按照骨头分布,将羊排切成小块。
2. **焯水**
冷水下锅加入羊排,水开后继续焯水 23 分钟,捞出备用。
3. **炖煮羊排**
将羊排放入锅中(高压锅 30 分钟;普通锅 1 小时 20 分钟),同时加入桂皮、花椒、八角、白芷、香叶、料酒。若要喝汤,此时不要放盐;若不喝汤可加入 25g 盐。
4. **煎烤羊排**
将炖好的羊排放入无油无水的煎锅,中大火煎 67 分钟,煎出肥肉油脂。表面金黄酥脆后,不要倒出羊油。
5. **调味收香**
向锅中加入辣椒粉、孜然粒、烧烤撒料、孜然粉、白芝麻,翻炒均匀以羊油激发香味;根据口味补充盐和糖。
6. **出锅**
外酥里嫩即可装盘。
## 小贴士
- 羊排肥瘦相间更香。花椒和白芷为关键调料,不可缺少。
- 肉不宜炖过久或过于软烂,否则煎制时易碎。
- 焯水、炖煮、煎制过程中会产生较多羊油,请妥善处理,避免堵塞下水道。
- 煎制阶段利用羊油炒香调料,风味更佳。

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# 0 星难度菜品
* [煎烤羊排](./../dishes/meat_dish/煎烤羊排/煎烤羊排.md)

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@@ -21,6 +21,10 @@
13. 向锅中加入 150ml 70°C 热水,此时锅中的液体呈现出深红棕色,颜色透明清澈,有淡淡焦糖味
14. 倒入碗中,获得糖色 200ml
> [!Note]
> 第13步补充
>不建议使用冷水代替 70°C 热水,因为低温会导致糖凝固粘锅
## 油炒(Recommanded)
1. 同水炒