diff --git a/dishes/breakfast/茶叶蛋.md b/dishes/breakfast/茶叶蛋.md
index a10a8243..16742704 100644
--- a/dishes/breakfast/茶叶蛋.md
+++ b/dishes/breakfast/茶叶蛋.md
@@ -19,9 +19,9 @@
 ## 计算
 
 - 鸡蛋 400g(约8颗)
-- 八角 4g
-- 香叶 1g
-- 桂皮 3g
+- 八角 4g(约2颗)
+- 香叶 0.5-1g(约2片)
+- 桂皮 3g(1小块)
 - 茴香 5g
 - 冰糖 15g
 - 红茶 20g