增加 炒滑蛋

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+# 炒滑蛋的做法
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+![炒滑蛋成品](./炒滑蛋.jpg)
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+炒滑蛋是一道简单易做的菜。一般初学者只需要 5 分钟即可完成。
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+## 必备原料和工具
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+- 鸡蛋（最好是无菌蛋）
+- 牛奶
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+## 计算
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+每份：
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+- 鸡蛋 4 颗
+- 牛奶 30ml
+- 食用油 10ml
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+## 操作
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+- 鸡蛋加入牛奶以及 5ml 食用油搅拌均匀，备用
+- 大火烧热平底锅约 30s ，加入 5ml 食用油后再烧 30s 转小火。
+- 放入搅拌好的鸡蛋，再锅中静置 5 秒后，用锅铲将蛋液从边缘缓慢推向中间
+- 翻炒至大致凝固后关火，装盘
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+## 附加内容
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+- 最后可根据个人口味撒些黑胡椒或者盐来调味。
+- 参考资料：[甜琛廚房](http://sweetheartkitchen.com/recipes/scrambled-egg/)
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