Update 示例菜.md
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- 土豆 2 个(每个土豆约 120g,共 240g)
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<!-- 对于可以自行斟酌加量的食材,必须给出建议添加的范围 -->
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- 食用油 10-15ml
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<!-- 请不要使用 `勺` 作为单位!勺有大有小,请使用毫升! -->
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<!-- 请不要使用 `勺`,`壶`,`匙` 作为单位!这些容器有大有小,会令人困惑,难以后续精准化。请使用毫升! -->
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## 操作
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