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# 茶叶蛋的做法
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茶香浓郁,鲜香可口的高蛋白快速营养早餐,大约耗时 30min。烹饪略微耗时,可以周末尝试,做一次大约够 2-3 个人吃。
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茶香浓郁,鲜香可口的高蛋白快速营养早餐,大约耗时 30 分钟。烹饪略微耗时,可以周末尝试,做一次大约够 2-3 个人吃。
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## 必备原料和工具
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@@ -32,14 +32,14 @@
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## 操作
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- 用冷水将鸡蛋煮熟,大火大约 8min(根据自家厨具决定)
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- 用冷水将鸡蛋煮熟,大火大约 8 分钟(根据自家厨具决定)
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- 鸡蛋捞出,过冷水
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- 将鸡蛋互相碰撞,使每个鸡蛋产生裂缝
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- 将鸡蛋下锅,放入八角,香叶,桂皮,茴香,冰糖,红茶,生抽,老抽,食盐
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- 加水直至没过鸡蛋
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- 大火煮开之后,转中小火煮 15min
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- 大火煮开之后,转中小火煮 15 分钟
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> 中火煮15min之后,捞出料渣,鸡蛋再浸泡一会口感更佳
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> 中火煮15 分钟之后,捞出料渣,鸡蛋再浸泡一会口感更佳
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## 附加内容
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