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dishes/aquatic/干煎阿根廷红虾/干煎阿根廷红虾.md

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 阿根廷红虾，之所以这么红，是因为它生活在深海中，使得它体内含有丰富的碘、磷及珍贵的虾青素等微量元素，能够增强人体免疫力，还对心脏活动具有重要调节作用，可以减少血液中的胆固醇含量。
 
-阿根廷红虾，不仅个大肥美，虾肉白如凝脂，细腻腴滑，口感鲜嫩，味道甜香浓郁，是虾类料理界的宠儿，看着真让人垂（chao）涎（ji）欲（xiang）滴（chi），快享受这大快朵颐的欢愉吧！
+阿根廷红虾，不仅个大肥美，虾肉白如凝脂，细腻腴滑，口感鲜嫩，味道甜香浓郁，是虾类料理界的宠儿，看着真让人垂(chao)涎(ji)欲(xiang)滴(chi)，快享受这大快朵颐的欢愉吧！
 
 ## 必备原料和工具
 
-- 阿根廷红虾（选用了Costco的速冻虾）
+- 阿根廷红虾（选用了 Costco 的速冻虾）
 - 地中海海盐（研磨装）
 - 黑胡椒（研磨装）
 - 白葡萄酒
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 ## 计算
 
-- 阿根廷红虾 2-3只
+- 阿根廷红虾 2-3 只
 - 地中海海盐 5g
 - 黑胡椒（研磨装）
 - 白葡萄酒 20ml
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 ## 操作
 
-- 阿根廷红虾解冻，最好是提前一天从速冻取出放到冷藏里自然解冻，能更好保持风味和口感。Costco买的是已经开背去虾线的，节省了不少时间
+- 阿根廷红虾解冻，最好是提前一天从速冻取出放到冷藏里自然解冻，能更好保持风味和口感。Costco 买的是已经开背去虾线的，节省了不少时间
 - 解冻好的红虾洗净擦干备用，注意这里一定要沥干水分，赶时间可以用厨房用纸吸干水分
 - 生姜切片，洋葱切小方块，香菜洗干净后，叶茎分离，把香菜叶切碎，大蒜压碎切成小块碎末
 - 大火热锅，热锅后倒入两调羹橄榄油，等油温升高后，放入生姜片，洋葱块和香菜茎煸炒
 - 约一分钟后取出生姜，洋葱和香菜茎，弃用
-- 调中大火，放入红虾开始煎，注意所有虾需要单面都完整接触平底锅，煎约2分钟，同时给每只虾刷上一层油
+- 调中大火，放入红虾开始煎，注意所有虾需要单面都完整接触平底锅，煎约 2 分钟，同时给每只虾刷上一层油
 - 待底面虾壳有微微焦黄时翻面，并撒入大蒜碎末，轻微晃动平底锅使得受热均匀
-- 约1分钟后添加 20ml 白葡萄酒
-- 再煎1分钟后调中小火，均匀撒上一层盐和黑胡椒
+- 约 1 分钟后添加 20ml 白葡萄酒
+- 再煎 1 分钟后调中小火，均匀撒上一层盐和黑胡椒
 - 给每只虾滴上一滴生抽
 - 撒上香菜叶，装盘
 - 切好柠檬片，摆放到盘边即可